Gua Sha ist ähnlich wie das Schröpfen eine traditionelle Umstimmungstherapie. Durch Reibung auf der zuvor eingeölten Haut wird eine Hautrötung- und bei Blut- oder Qi-Stagnation eine Einblutung in die Haut- provoziert. So wird die Durchblutung angeregt, der Stoffwechsel im Gewebe aktiviert, die Schlacken besser abtransportiert und insgesamt das Abwehrsystem des Körpers angekurbelt.
Die Methode sieht zwar brachial aus, ist aber absolut schmerzfrei! Im Gegenteil: der behandelte Patient spürt eine angenehme Erwärmung und eine sofortige Lockerung der angespannten Muskulatur. Wenn Rötungen entstanden sind, verblassen diese in den nächsten Tagen- wie Sie es von blauen Flecken kennen. Bei regelmäßiger Anwendung kann Gua Sha Verspannungen dauerhaft lösen.
Gua Sha in der Naturheilpraxis
Dies erlebe ich in der Praxis immer wieder: Gerade bei Patienten (Büro/Computerarbeit, einseitige Belastung, starke Verspannungen, Kopfschmerzen) , die sehr schnell rote oder gar blaue Hautverfärbungen bekommen, wo also das Gewebe richtig fest ist und kaum noch Stoffwechsel stattfinden kann, haben natürlich Schmerzen an diesen Punkten. Meist ist dies an sogenannten Triggerpunkten der Fall, die in der Akupunktur die „schönen“ Namen „Dünndarm 13“ oder „Gallenblase 21“ haben. Sie verfärben sich unter Gua Sha- wegen der teilweise massiven Qi- und Blutstagnation stark. Aber- nach mehrfacher Behandlung in kurzen Abständen- sieht man die Besserung deutlich, da die Intensität der Verfärbung schnell abnimmt. „Den Schmerz sichtbar machen“- ohne Schmerz zu erzeugen- ist hier also durchaus möglich.
Probieren Sie es aus! 🙂
Ich gebe mehrfach im Jahr Schröpfmassage- und Gua Sha-Workshops. Hier erlernen Sie, wie man sich untereinander (PartnerIN, KollegeIN, FreundIN, NachbarIN…) schnell und einfach Abhilfe bei leichten Nacken- oder Rückenschmerzen verschaffen kann. Wenn Sie Interesse haben, schreiben Sie mir eine kurze email, damit ich Sie über anstehende Termine informieren kann.
Hier sehen Sie die Anwendung von Gua Sha in meinem kleinen Film.
