Gesundheit verschenken im Großraum Schwerin: Das perfekte lokale Weihnachtsgeschenk als individueller Geschenkgutschein Jedes Jahr zum Advent beginnt die große Suche nach dem perfekten Weihnachtsgeschenk. Auch hier im Großraum Schwerin fragen sich viele: „Was...
Mikronährstoffe zur Prävention: Wie Vitamin D, Zink & Co. das Immunsystem stabilisieren Pünktlich zur kalten Saison, die leider oft mit vermehrten Atemwegsinfektionen einhegeht, möchte ich mal wieder an das Thema der Mikronährstoffe erinnern. In einer Zeit, in...
Es wird kühler die Blätter werden bunt, Herbstanfang. Das heißt leider für die breite Masse auch oft, dass die Erkältungssaison für sie beginnt. Besonders Menschen die beispielsweise in Großraumbüros arbeiten, mit den öffentlichen Verkehrsmitteln in der Stadt...
Infekten, Müdigkeit und eventuellem Vitaminmangel vorbeugen! Es wird kühler die Blätter werden bunt, Herbstanfang. Das heißt leider bei Vielen auch oft, dass die Erkältungssaison beginnt. Besonders Menschen, die beispielsweise in Großraumbüros arbeiten, mit den...
Dass das Gehirn wichtig ist, ist allen Menschen klar. Dass das Herz Antrieb und Motor unseres Körpers ist, versteht Jeder, aber die Leber ist ein oft "vergessenes" Organ. Die Leber eines erwachsenen Menschen ist ein relativ großes, weiches, circa 1,2 kg schweres...
Die natürliche Entgiftung des Körpers findet eigentlich ganz automatisch von selbst statt. Ausgeklügelte Systeme gehen Hand in Hand und befreien, entsorgen und entmüllen den Körper von Zellgiften, Schlacken, Stoffwechselendprodukten, Umweltgiften und vielem mehr....
Übersäuerung ist immer wieder ein Thema, welches meine Patienten zur Sprache bringen. Zeit, mal einen kleinen Artikel drüber zu schreiben. Oft werden Übersäuerung und Entgiftungsthemen in einen Topf geworfen - das ist ok, denn sie gehören meiner Meinung nach...
Das Immunsystem stärken macht gerade in der Erkältungszeit Sinn. Dieses Jahr schlägt die Grippewelle besonders stark zu. Gefühlt liegt halb Deutschland flach und wir haben erst Mitte Februar. Um also auch noch den Rest der kalten Jahreszeit gesund zu überstehen -...
Vitamin D und Grippe-Welle soll aus akutuellem Anlaß heute das Thema sein. In diesem Blog auch ausnahmsweise mal etwas persönlicher, um meine Erfahrung im eigenen Alltag zu unterstreichen. Aber von vorne: Irgendwie war gestern "der Tag des Vitamin D". Ich habe mir...
Es ist soweit! Die offizielle Temperatur der Alster beträgt 20 Grad. Zeit, mal wieder auf das Ausprobieren des neuen Trendsports SUP = Stand Up Paddling aufmerksam zu machen. Sicher haben Sie auch manches Mal schon die Stehpaddler beobachtet. Wir werden immer...