Blog
Eisbaden zum Jahresstart – mein Sprung ins eiskalte Glück
Wie Eisbaden Körper, Geist und Seele stärkt Haben Sie sich für das neue Jahr neue Vorsätze für Ihre Gesundheit vorgenommen?Mehr Energie, weniger Stress, ein stärkeres Immunsystem – oder einfach das Gefühl, sich wieder bewusster um sich selbst zu kümmern? Der...
Weihnachtsgeschenk Schwerin: Individueller Gesundheits-Gutschein
Gesundheit verschenken im Großraum Schwerin: Das perfekte lokale Weihnachtsgeschenk als individueller Geschenkgutschein Jedes Jahr zum Advent beginnt die große Suche nach dem perfekten Weihnachtsgeschenk. Auch hier im Großraum Schwerin fragen sich viele: „Was...
Mikronährstoffe zur Prävention
Mikronährstoffe zur Prävention: Wie Vitamin D, Zink & Co. das Immunsystem stabilisieren Pünktlich zur kalten Saison, die leider oft mit vermehrten Atemwegsinfektionen einhegeht, möchte ich mal wieder an das Thema der Mikronährstoffe erinnern. In einer Zeit, in...
Entspannung und Energie tanken
Dein Wohlfühl-Paket für Regeneration, Ausgleich & neue Kraft In einer Zeit, in der Stress, Zeitdruck und ständige Erreichbarkeit unseren Alltag bestimmen, wird bewusste Entspannung immer wichtiger. Körper und Geist benötigen regelmäßige Auszeiten, um zu...
Blutegeltherapie bei Gelenkschmerzen
Blutegeltherapie bei Gelenkschmerzen: Natürliche Hilfe bei Arthrose & Co Wer unter Gelenkschmerzen leidet, kennt das Problem: Jeder Schritt kann zur Qual werden, Treppensteigen fühlt sich an, als würde Sand im Gelenk reiben, und selbst einfache Bewegungen...
EM – Ehrliches Mitteilen nach Gopal
Da aus der Sicht ganzheitlicher Medizin Körper, Geist und Seele in meiner Praxisarbeit eine Rolle spielen, interessieren mich alle diese Aspekte der Heilarbeit am Menschen. Somit lese ich viel, schaue Videos, machen online-Fortildungen und Präsenzweiterbidungen in...
Vitaminmangel? Fit in den Herbst und Winter
Es wird kühler die Blätter werden bunt, Herbstanfang. Das heißt leider für die breite Masse auch oft, dass die Erkältungssaison für sie beginnt. Besonders Menschen die beispielsweise in Großraumbüros arbeiten, mit den öffentlichen Verkehrsmitteln in der Stadt...
Zeit für Kürbis
Der Kürbis: Gesund und lecker, saisonal und regional- was will man mehr? Herbstzeit ist Kürbiszeit. So viele leckere und gesunde Gerichte lassen sich aus den gold-orangenen Früchten zaubern. Wie man eher nicht vermutet, gehören die Kürbisse zu den Beeren. Diese...
