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EM – Ehrliches Mitteilen nach Gopal
Da aus der Sicht ganzheitlicher Medizin Körper, Geist und Seele in meiner Praxisarbeit eine Rolle spielen, interessieren mich alle diese Aspekte der Heilarbeit am Menschen. Somit lese ich viel, schaue Videos, machen online-Fortildungen und Präsenzweiterbidungen in...
Vitaminmangel? Fit in den Herbst und Winter
Es wird kühler die Blätter werden bunt, Herbstanfang. Das heißt leider für die breite Masse auch oft, dass die Erkältungssaison für sie beginnt. Besonders Menschen die beispielsweise in Großraumbüros arbeiten, mit den öffentlichen Verkehrsmitteln in der Stadt...
Zeit für Kürbis
Der Kürbis: Gesund und lecker, saisonal und regional- was will man mehr? Herbstzeit ist Kürbiszeit. So viele leckere und gesunde Gerichte lassen sich aus den gold-orangenen Früchten zaubern. Wie man eher nicht vermutet, gehören die Kürbisse zu den Beeren. Diese...
Vitaminmangel? Fit in den Herbst!
Infekten, Müdigkeit und eventuellem Vitaminmangel vorbeugen! Es wird kühler die Blätter werden bunt, Herbstanfang. Das heißt leider bei Vielen auch oft, dass die Erkältungssaison beginnt. Besonders Menschen, die beispielsweise in Großraumbüros arbeiten, mit den...
Chronische Verstopfung
Leiden sie unter chronischer Verstopfung? Die Verdauung ist so ein Thema über das nicht oft geredet wird. Im Stillen leiden aber viele Menschen unter Blähungen, Magenschmerzen, Völlegefühl oder ebend häufig Obstipation- dem medizinischen Begriff für Verstopfung....
Hormonelle Dysbalancen – hormonelle Erkrankungen
Hilfe bei hormonellem Chaos Oder: wenn die Hormone durchdrehen... Optimalerweise tun sie dies nur im positiven Sinne! Wie jetzt gefühlt im Frühling- durch das Kitzeln der Sonne an unseren Nervenzellen. Bestenfalls verlieben wir uns neu und gehen gut gelaunt durch...
Blähungen und Völlegefühl
Wenn man nach schweren oder unverträglichen Speisen oder einem sehr reichlichen Mahl einmal unter Blähungen und Völlegefühl leidet, ist dies wohl normal. Aber wenn einen Blähungen oder ein Völlegefühl nach jeder Mahlzeit bzw. täglich begleiten, sollte man den...
Die Leber – das vergessene Organ
Dass das Gehirn wichtig ist, ist allen Menschen klar. Dass das Herz Antrieb und Motor unseres Körpers ist, versteht Jeder, aber die Leber ist ein oft "vergessenes" Organ. Die Leber eines erwachsenen Menschen ist ein relativ großes, weiches, circa 1,2 kg schweres...
